Abnehmen Forum - Diät - Tipps zur Ernährungsumstellung

Freudediebe

Zitat:

Zitat von Temmy

WOW!
2 : 1 für DICH!
Amüsierte Grüsse
Ulrike

Freudediebe

Zitat:

Zitat von Temmy Müsli vertrage ich nicht immer, muss es auch wegen den Verwachsungen am Darm redzieren! Auf meinem Brot esse ich vegetarischen Aufstrich. Mit Süßem kome ich nicht hin, habe dann nach 2 Stunden wieder Hunger! Tschau

Ach so. Was vom Müsli ist denn für Dich schwer verdaulich, Pia? Oder geht es um was anderes?

Hast Du mal Rote Beete (in Scheiben) auf dem vegetarischen Aufstrich gegessen? Das ißt mein Mann schon ewig, wie ich halt auf Flocken und Co. stehe.
LG
Ulrike

annledd

oh Man,

ich musste so viel nachlesen, bin gestern abend hier aus irgendein grund nicht mehr hier reingekommen. Ihr könnt doch an einen abend nicht so viel schreiben...
Geht ja heiß her hier.
Zitat:
Zitat von Hasibuh Beitrag anzeigen
Ich hab das Buch doch..
Aber MUSS man wirklich alles abwiegen?

Leider bleibt dir nix übrig als alles genau abzuwiegen. Selbst nach einiger Zeit, wenn man denkt, man hat das Gefühl dafür, hat man ab und zu daneben.
Das Buch wird dir echt helfen, wenn du es liest.

beginn: 14.10.2009

1. Etappe:
1. Ziel: 95 Kilo erreicht am: 03.02.2010
2. Ziel: 90 Kilo erreicht am:
3. Ziel: 85 Kilo erreicht am:
4. Ziel: 80 Kilo erreicht am:
5. Ziel: 75 Kilo erreicht am:

ossitorte

Zitat:

Zitat von Temmy [IMG]

Pia !!! so siehst du also aus. Mensch jetzt erkenne ich dich auch wieder. Hatte schon die ganze Zeit das Gefühl, das wir uns kennen.

Bild-onlin Schlagzeile 22.01.2010
Helga Feddersen lebt !!! versteckt sich in der Eifel !

Lieben Gruß, Britta





Ich möchte bis zum Juni 2010 unter 70 Kg sein.
Ok neues Ziel: Weihnachten !!
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum.

1. Ziel U80 15.10.09
2. Ziel U75 Silvester 11.12.09
3. Ziel U70 Hochzeit(nicht meine)April
4. Ziel U

annledd

beginn: 14.10.2009

1. Etappe:
1. Ziel: 95 Kilo erreicht am: 03.02.2010
2. Ziel: 90 Kilo erreicht am:
3. Ziel: 85 Kilo erreicht am:
4. Ziel: 80 Kilo erreicht am:
5. Ziel: 75 Kilo erreicht am:

annledd

Muss leider zur Arbeit,

bis später

beginn: 14.10.2009

1. Etappe:
1. Ziel: 95 Kilo erreicht am: 03.02.2010
2. Ziel: 90 Kilo erreicht am:
3. Ziel: 85 Kilo erreicht am:
4. Ziel: 80 Kilo erreicht am:
5. Ziel: 75 Kilo erreicht am:

ossitorte

Donnerstag 21.01.10, 8:00 Uhr

Name

WT

Start

09

+/~

KW53

+/~

Top10kg

Top15kg

KW 1

+/~

KW 2

+/~

KW 3

+/~

KW 4

+/~

KW 5

+/~

annledd

Mi

99,6kg

94,9kg

-0,7kg

95,8kg

+0,9kg

95,8

+/- 0kg

95,6kg

-0,2kg

Aniko

Fr

78,2kg

68kg

-0,5kg

Birgid

Sa

78,8kg

67,3 kg

-0,2 kg

67,2 kg

-0,1kg

66,5kg

-0,7 kg

66,4kg

-0,1kg

Dioris

Mo

110,0kg

110,0kg

0kg

Handkuss

So

68,8kg

67,9kg

-0,9kg

66,8

-1,1kg

BMI 23,1

KleinLotte

Fr

93,9kg

83,6kg

+0,6kg

83,9

+0,3kg

83,3kg

-0,6kg

83,3kg

+-0kg

Oktopussy

So

106,5kg

101,9kg

101,9kg

0kg

102,4 kg

+0,9 kg

102,0 kg

-400gr

Ossitorte

Do

83,7kg

74,5Kg

-0,4Kg

74Kg

+-

74,2kg

+200gr

74kg

-200gr

73,4Kg

-600gr

Schneefall

Do

80,6kg

69,8 kg

+/-0 kg

70,3kg

+0,5 kg

70,3kg

+/-0kg

69,6kg

-0,7kg

Temmy

So

78 kg

76.1kg

76.3 kg

76.8kg

75.5kg

-1.3kg

Veninde

MI

96,2

88,9

-0,7kg

88,7kg

-0,2kg

88,2kg

-0,5kg

87,5kg

-0,7kg

87,5kg

-0,2kg

Lieben Gruß, Britta





Ich möchte bis zum Juni 2010 unter 70 Kg sein.
Ok neues Ziel: Weihnachten !!
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum.

1. Ziel U80 15.10.09
2. Ziel U75 Silvester 11.12.09
3. Ziel U70 Hochzeit(nicht meine)April
4. Ziel U

ossitorte

Zitat:

Zitat von Temmy

mmmmhhh, räusper, hüstel, das bin übrigens ich !

vorm Frühstück

Einen schönen Tag für euch alle. Macht euch was.

Lieben Gruß, Britta





Ich möchte bis zum Juni 2010 unter 70 Kg sein.
Ok neues Ziel: Weihnachten !!
Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum.

1. Ziel U80 15.10.09
2. Ziel U75 Silvester 11.12.09
3. Ziel U70 Hochzeit(nicht meine)April
4. Ziel U

Temmy

Zitat:

Zitat von ossitorte Pia !!! so siehst du also aus. Mensch jetzt erkenne ich dich auch wieder. Hatte schon die ganze Zeit das Gefühl, das wir uns kennen. Bild-onlin Schlagzeile 22.01.2010 Helga Feddersen lebt !!! versteckt sich in der Eifel !

Das Bild zeigte mich vor SIS. Bin froh, mein Mann hat gestern ein neues Bild von mir gemacht, bitte schön!

schneefall

Zitat:

Zitat von Freudediebe Klasse, willkommen im Club, Anke. Lieben Gruß Ulrike

Na, das kommt ja voll hin. Du hast mich aber von meiner schönsten Seite getroffen. Die rockende Hexe vom Flughafen. hihihi.

Liebe Grüße Anke

Startgewicht: 80,6 kg
Zielgewicht: ? kg
aktuelles Gewicht: 69,8 kg
Wiegetag: Donnerstag

Mein Tagebuch

Ziele	%	Gewicht	BMI	geschafft	am
1. Ziel	10%	72,5 kg	25,6		12.11.09
2. Ziel	U70	69,8 kg	24,7		17.12.09
3. Ziel	U66	65,9kg	23,3
4. Ziel	U62	61,9 kg	21,9