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Alt 14.11.2007, 10:00   #1
Schnellschreiber
 
Benutzerbild von schoki
 
Registriert seit: 05.11.2007
Geschlecht: weiblich
Abnehmart: Gesündere Ernährung
Meine Stimmung:
Standard Vorher/Nachher Fotos (nur Bilder - keine Kommentare)

hallo!

ich bin die schoki..einige kennen mich vielleicht shcon...ich habe schon viele tolle vorher nachher fotos gesehen und möchte jedem gratulieren der es schon geschafft hat ...kilos purzeln zu lassen...eure fotos sind echt ne motviation...und sicher nicht nur für mich....

deshalb habe ich mir gedacht das wir hier gemeinsam einen thread eröffnen in dem jeder von euch ein vorher nachher foto einstellen kann!!

um motivation zu spenden...und sich selber wieder vor augen hält was man schon alles geschafft hat...

hoffe ihr findet die idee auch gut...

lg eure schoki
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1.Ziel ein UHU sein:
2.Ziel u95kg:
3.Ziel u90kg:
4.Ziel u85kg:
5.Ziel u80kg:
schoki ist offline   Mit Zitat antworten

Hallo Gast!
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Alt 14.11.2007, 10:30   #2
- Moderator -
 
Benutzerbild von DaddyCool
 
Registriert seit: 12.04.2007
Meine Stimmung:
Standard AW: Vorher / Nachher Fotos !!!

Ich finde die Idee sehr gut!
erste letzte woche, das andere august 2007
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DaddyCool ist offline   Mit Zitat antworten

Alt 14.11.2007, 10:30   #3
Lehrling 1. Stufe
 
Registriert seit: 17.07.2007
Standard AW: Vorher / Nachher Fotos !!!

Na, da hätte ich jetzt fast gesagt: "Dann fang mal an." Aber wenn ich mir deinen Ticker anschaue, bist du ja noch ganz am Anfang deiner Abnahme, da erübrigt sich das dann. Hier ist mein Vorher-Nachher-Foto:



Und noch eins:



Liebe Grüße
Sille
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Sille1969 ist offline   Mit Zitat antworten

Alt 14.11.2007, 10:38   #4
Abnehm Experte
 
Benutzerbild von Schnokel
 
Registriert seit: 15.04.2007
Alter: 36
Meine Stimmung:
Standard AW: Vorher / Nachher Fotos !!!

Da will ich doch auch mal!

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Verlauf:



Beginn Phase 1 am 10.04.2007: 123,3 kg
Beginn Phase 2 am 07.06.2007: 101,9 kg
Beginn Phase 3 am 17.09.2007: 76,4 kg
Beginn Phase 4 am 11.10.2007: 72,7 kg

Stand am 30.07.2008: 74,8 kg
Stand am 21.01.2009: 77,9 kg


Fotos! Fotos! Fotos!:
http://www.kilosweg.de/erfolgsgeschi...6-monaten.html
Schnokel ist offline   Mit Zitat antworten

Alt 14.11.2007, 10:56   #5
Moderatorin
 
Benutzerbild von Zuckerlie
 
Registriert seit: 15.04.2007
Geschlecht: bin ein Mädchen ;)
Abnehmart: Sport und Ernährungsumstellung
Alter: 29
Meine Stimmung:
Standard AW: Vorher / Nachher Fotos !!!

Oh das is lustig, da mach ich auch mal mit....

hier ein richtig fieses aus dem Jahre 2005


und ein ganz aktuelles von Ende Oktober 07
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Greets Franzi

Start am 26.02.07mit 94kg bei einer Größe von 1,73m
Neustart mit knappen 87kg am 27.07.2010
Tiefstand:
21.01.08 - 68,0kg

Mein Blog
Zuckerlie ist offline   Mit Zitat antworten

Alt 14.11.2007, 15:31   #6
Diätmasochist
 
Benutzerbild von BodyEnergy
 
Registriert seit: 28.10.2007
Geschlecht: Frau*gg* weiblich
Abnehmart: Ernährungsumstellung
Meine Stimmung:
Standard AW: Vorher / Nachher Fotos !!!

hier mal von mir 2:


Hängt euch nicht am schlanken bauch auf, den hab ich imemr eingezogen, besonders auf fotos... war übrigens silvester 05'/06


öhem... bissl freizügig. hab aber eins gesucht, auf dem man meine figur gut sieht.. nix shlimmes denken!!!

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JEDER TAG IST EIN COMEBACK!!!!

70 Kilo-> ??
BodyEnergy ist offline   Mit Zitat antworten

Alt 14.11.2007, 16:14   #7
- Moderator -
 
Benutzerbild von DaddyCool
 
Registriert seit: 12.04.2007
Meine Stimmung:
Standard AW: Vorher / Nachher Fotos !!!

Hab da ich nun zhause bin noch was fertig gemacht, was meine Lebenswandel gut darstellt, fettiges Grillfleisch getausch gegen Laufschuhe.
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DaddyCool ist offline   Mit Zitat antworten

Alt 14.11.2007, 18:42   #8
Abnehm Experte
 
Benutzerbild von evengel
 
Registriert seit: 03.05.2006
Geschlecht: weiblich
Abnehmart: Gesunde Kost und Sport treiben
Alter: 28
Meine Stimmung:
Standard AW: Vorher / Nachher Fotos !!!

So jetzt hab ich auch noch ein vorhernachher foto
aber nur vom kopf ...*gg*
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg vorhernachher1.JPG (24,3 KB, 546x aufgerufen)
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7.500 gr.

U75 erreicht am: 26.07.2010
U73 erreicht am:
U70 erreicht am:
U68 erreicht am:
U66 erreicht am:
U64 erreicht am:
U62 erreicht am:
U60 erreicht am:
ZIELGEWICHT ERREICHT AM:

ICH BIN EIN DRACHE IM FANTASYDUELL
evengel ist offline   Mit Zitat antworten

Alt 15.11.2007, 07:53   #9
Abnehm Experte
 
Benutzerbild von Sonne-76
 
Registriert seit: 15.10.2007
Geschlecht: weiblich
Abnehmart: von allem ein bisschen
Alter: 34
Meine Stimmung:
Standard AW: Vorher / Nachher Fotos !!!

Ich habe hier im Forum zwar erst vor einem Monat angefangen, aber ich möchte euch trotzdem mal zeigen, was ich bis hier her schon geschafft habe ...

Auf dem ersten Bild bin ich (weiss) mit meiner Freundin, kurz nach der Geburt meiner kleinen im Sommer 2006 (etwas mehr als 100kg) und das zweite Bild wurde heute gemacht
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg 049.jpg (31,5 KB, 719x aufgerufen)
Dateityp: jpg JD600124_bearbeitet-1.jpg (217,1 KB, 724x aufgerufen)
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mein Tagebuch

gestartet Jan 07 mit 95kg
Neustart 15.10.07 hier im Forum mit 89kg - aufgehört mit 72,5kg
Neustart 25.01.10 mit 81,9kg


Sonne-76 ist offline   Mit Zitat antworten

Alt 15.11.2007, 10:35   #10
Abnehm Experte
 
Benutzerbild von Pfirsich
 
Registriert seit: 25.03.2007
Geschlecht: weiblich
Abnehmart: weniger essen + geräte & ausdauer
Alter: 32
Meine Stimmung:
Standard AW: Vorher / Nachher Fotos !!!

mal ein drastischer unterschied, weil beide fotos krass sind.
auf dem ersten seh ich extrem fett aus (auch verglichen zu anderen fotos), und auf dem zweiten seh ich schlanker aus,
als ich bin (auch im vergleich zu anderen fotos).





ich mach die tage mal neue fotos
Pfirsich ist offline   Mit Zitat antworten

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