so, 10 kg sind geschafft nun sollen die nächsten 10 kg folgen 
von 84kg auf 74kg in diesem Jahr 2010, das sollte in jedem Fall zu schaffen sein !!!
von 84kg auf 74kg in diesem Jahr 2010, das sollte in jedem Fall zu schaffen sein !!!
meinem onkel will ichs zeigen !!!
Veröffentlicht: 07.02.2010 um 12:49 von Schmitzie
oh ja wir haben sonntag, welch eine freude 
ich war gestern von 7.00 bis 19.45 unterwegs in sachen arbeit und zug fahren und danach habe ich dann noch 8 stunden arbeit im restaurant meiner eltern drangehängt, habe da besoffene leute mit getränken versorgt ^^
um 4 bin ich dann ins bett gegangen und war ganz stolz. ich habe sonst bei solchen veranstaltungen immer literweise süßes zeugs getrunken a la mezzo mix, und habe immer fleißig genascht, aber ich habe mich zusammengerissen und habe um 8 einen salat und 1 stk putenfleisch gegessen und 2 weingummi, und den rest des abends habe ich dann nur wasser getrunken *hihi* finde ich super das ich das so hinbekommen habe.
ich bin richtig stolz das ich so diszipliniert bin, zumindest meistens
ich ahbe ja auch mal meine schwachen momente *tüdeldü*
dann bin ich heute morgen um 11 aufgewacht, was pipisino und dann wieder bis 12 ins bett und dann gab es frühstück. 1 brötchen und 1 croissant und 2 becher kaffee. und huete nachmittag esse ich nix, außer vllt einen apfel und heute abend gibts dann was im restaurant, einen salat mit gebackenem fetakäse?! ich werd mal schauen, auf jeden fall was salatiges ohne mais.
zum sport geht es dann gleich auch noch, will endlich weiter abnehmen uuuund ich habe einfahc eine bombige motivation für mich gefunden !
und zwar habe ich einen onkel der mir schon ewigkeiten immer sagt ich solle abnehmen, und mir dann sogar angeboten hat, mir geld für jedes kilo zu geben, aber da war ich noch nich so weit das ich abgenommen habe, kopftechnisch war ich da auch noch nicht angekommen, und ich habe gedacht, der hat doch ein rad ab !!!!
er kennt mich nun noch mit 95 kg und da ich ihm august wiedersehe, da meine cousine 30 wird und feiert, werde ich mir als ziel setzen noch 10 kilo bis august, das sollte ja eigentlich zu schaffen sein und dann kann mein onkel so richtig dumm gucken wenn ich da mit 20 kg weniger aufkreuze *HA*
heute morgen war die waage, genauso wie gestern bei 84,1 kg. das ist ok, ich habe ja auch erst am montag angefangen und da war ich noch bei 85.0 kg. damit kann ich absolut leben.
morgen gehe ich dann vielleicht ins kino, avatar in 3d gucken etl auch erst am dienstag mal schauen, da muss ich mich dann zusammenreißen das ich nur ein wasser im kino trinke. aber ich bin optimistisch !
so ich mache mich dann gleich mal auf auf zum sport...
ich war gestern von 7.00 bis 19.45 unterwegs in sachen arbeit und zug fahren und danach habe ich dann noch 8 stunden arbeit im restaurant meiner eltern drangehängt, habe da besoffene leute mit getränken versorgt ^^
um 4 bin ich dann ins bett gegangen und war ganz stolz. ich habe sonst bei solchen veranstaltungen immer literweise süßes zeugs getrunken a la mezzo mix, und habe immer fleißig genascht, aber ich habe mich zusammengerissen und habe um 8 einen salat und 1 stk putenfleisch gegessen und 2 weingummi, und den rest des abends habe ich dann nur wasser getrunken *hihi* finde ich super das ich das so hinbekommen habe.
ich bin richtig stolz das ich so diszipliniert bin, zumindest meistens
ich ahbe ja auch mal meine schwachen momente *tüdeldü*dann bin ich heute morgen um 11 aufgewacht, was pipisino und dann wieder bis 12 ins bett und dann gab es frühstück. 1 brötchen und 1 croissant und 2 becher kaffee. und huete nachmittag esse ich nix, außer vllt einen apfel und heute abend gibts dann was im restaurant, einen salat mit gebackenem fetakäse?! ich werd mal schauen, auf jeden fall was salatiges ohne mais.
zum sport geht es dann gleich auch noch, will endlich weiter abnehmen uuuund ich habe einfahc eine bombige motivation für mich gefunden !
und zwar habe ich einen onkel der mir schon ewigkeiten immer sagt ich solle abnehmen, und mir dann sogar angeboten hat, mir geld für jedes kilo zu geben, aber da war ich noch nich so weit das ich abgenommen habe, kopftechnisch war ich da auch noch nicht angekommen, und ich habe gedacht, der hat doch ein rad ab !!!!
er kennt mich nun noch mit 95 kg und da ich ihm august wiedersehe, da meine cousine 30 wird und feiert, werde ich mir als ziel setzen noch 10 kilo bis august, das sollte ja eigentlich zu schaffen sein und dann kann mein onkel so richtig dumm gucken wenn ich da mit 20 kg weniger aufkreuze *HA*
heute morgen war die waage, genauso wie gestern bei 84,1 kg. das ist ok, ich habe ja auch erst am montag angefangen und da war ich noch bei 85.0 kg. damit kann ich absolut leben.
morgen gehe ich dann vielleicht ins kino, avatar in 3d gucken
etl auch erst am dienstag mal schauen, da muss ich mich dann zusammenreißen das ich nur ein wasser im kino trinke. aber ich bin optimistisch !so ich mache mich dann gleich mal auf auf zum sport...
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