Abnehmen Forum - Diät - Ernährungsumstellung mit BMI-Rechner

Regenbogen77 · 26.06.2008, 08:54

Hashimoto Thyreoiditis

Hallo Matrix,

vielleicht findest du da das passende für dich. Ist eine ganz interessante Seite und es schliesst sich auch ein Forum an, steht bei Selbsthilfe.

GLG, Regenbogen.

traum.taenzerin · 08.07.2008, 00:31

Irgendwo hier habe ich gelesen "Ich hab noch nie gehört, dass jemand von den Hormonen einfach so abnimmt..."
Das kann bestimmt passieren, aber das hieße ja im Regelfall, dass alle Menschen, bei denen die Hormone und alles stimmen, schlank wären. Und? Ist dem so?

Ich weiß nur, dass wenn ich abnehmen will, ich auf meine Hormondosierung achten muss. Und dann macht es erst wirklich Sinn, abnehmen zu wollen.
Dennoch ist natürlich eine miese Dosierung keine Entschuldigung für ungesunde Ernährung...

MelKey · 08.07.2008, 10:13

Hallo Traum.Tänzerin,

ich glaube das des hier keiner so vermitteln wollte, sondern es soll ja nur heissen, das es für einen Schildrüsenerkrankten Menschen einfach schwieriger ist als wie für einen Hormongesunden Menschen, das Abnehmen, denn es kann sich ja ständig was an den Hormonen verändern, was man gar nicht so schnell erkennt (man ist ja nicht ständig beim Arzt).
Auch Hormongesunde kämpfen mit Übergewicht, wie jeder weis kann das auch Veranlagung sein, es gibt Menschen die Kerngesund sind und Übergewicht haben, die haben halt einen schnellen Hang zum zunehmen.

Ich weis definitiv das ich mich beschissen ernähre und das dies auch zu meinem Übergewicht geführt hat, ich will für meinen Teil dies nicht als Entschuldigung sehen, mitunter darf ich aber 10 Kilo locker auf meine Schilddrüse buchen, weil mein Arzt es einfach zu Spät erkennt hat, und alles was ich damals gegessen habe war sofort auf meinen Rippen zu sehen

, und damals war ich um ein vielfaches schlanker.

Den Rest hab ich ehrlich verdient draufgefutter

Hoffe das ich dich richtig verstanden habe

matrix · 08.07.2008, 10:21

Hallo,

was mich mal interessieren würde, bringt es etwas zu einem Hormonspezialisten, also einen Endokrinologen zu gehen? Ich überlege nämlich meinen Hausarzt darauf anzusprechen!

LG matrix

MelKey · 08.07.2008, 10:34

Hi Matrix,

auf alle Fälle würde ich auch mal zu einem Endokrinologen, der ist darauf Spezialisiert, Schaden tut es bestimmt nicht.
Vorallem durch des das er sich ja ständig mit diesen Krankheitsbildern beschäftigt, hat er auch einen anderen Erfahrungswert als ein normaler Hausarzt (ohne Deinen Hausarzt jetzt zu schmälern).

matrix · 08.07.2008, 10:45

Hallo Mel,

mein Hausarzt ist schon gut und ich werde ihn auch fragen, ob er dazu raten würde! Ohne ihn möchte ich das nicht machen! Aber ich werde es jetzt doch mal in Angriff nehmen!

Ich habe diese Schilddrüsenunterfunktion schon so lange und hatte auch einen Hashi, ob ich ihn immer noch habe? Jedenfalls werde ich das in Angriff nehmen!

Danke, Mel!

Butterfly4 · 08.07.2008, 12:24

Hallo zusammen,

ich habe auch seit ich ein Kind bin eine Schilddrüsenunterfunktion, die seither auch behandelt wurde. Leider habe ich stätig zugenommen und im letzten jahr waren dann mal schwupps nochmal 10 Kilo drauf und ich hatte über 100 Kilo. Bin dann im Februar zu einem Endokrinologen gegangen (vorher wars der Wald- und Wiesendoktor aus dem dorf) und der hat festgestellt dass ich völlig untermedikamentiert war und hat dann die Dosis von Thyroxin auf 150µg hoch geschraubt.

Er hat mir zusätzlich zur Hormondosierung noch ein Medikament zur Gewichtsreduktion verschrieben und damit und mit der Hormonumstellung habe ich seit März 11 Kilo abgenommen.

Liebe Grüsse

Dani_1982 · 08.07.2008, 22:12

Hallo!
Wollte mich hier auch mal anschließen!
Finde es Intressant was ich von euch lese!
Ich habe garkeine Funktion der Schilddrüse da ich von geburt an keine habe!
Als Kind war ich aber immer schlank! Was dann mit der Pupertät sich geändert hat!
Nun versuch ich gerade mit einer Diät von meinen 80kg runter zu kommen!
Hatte in letzter zeit gemerkt das ich nicht richitg eingestellt bin!
Da ich aber gerne esse und mittlerweile L-thyroxin 200 nehem habe ich erstmal mit meinem Hausarzt zusammen ein Ernährungsplan erstellt! Er meint wenn ich das durchhalte müßte ich abnehmen und bräucht mit den Tabletten auch nicht höher eingestellt werden!!!
Bei mir geht es zwar langsam mit dem abnehmen aber es geht! Und ich denke auch das ich es schaffe!

SpeckMami · 16.07.2008, 05:25

Hallo, ich werde dann auch mal meinen "senf" zum thema SD unterfunktion dazugeben....

Also ich hole mal eben etwas aus....
Vor nem halben Jahr hatte ich begonnen abzunehmen.... ( Hier im Forum habe ich an einem Duell teilgenommen mit 91 kilo startgewicht)

Habe es dann ca. 2,5 Monate gemacht und 10 Kilo verloren....Während meiner Abnahme hab ich sehr viel gefroren....dachte immer das liegt dann daran das ich die ernährung umgestellt habe und auch sonst sehr anfällig bin was das frieren betrifft....irgendwann stand mein gewicht bei 81 und wollte nicht mehr runter....hab dann eine "pause" eingelegt mit dem abnehmen....mein kampfgeist hatte mich auch ein wenig verlassen...

Dann wurde ich plötzlich soo extrem müde und schlapp und war ständig gereizt....Ich habe eine Tochter von 16 Monaten.... Das ich so schnell generevt war kannte ich von mir nicht. Dann diese ewigen Kopfschmerzen etc...
Ihr kennt das ja.....

Ich also ab zum Arzt...Der daraufhin als erstes meine Blutwerte kontrollierte....
jo TSH lag dann schon bei 26.....
2 wochen später ab zum endokrinologen....TSH lag dann schon bei 46....

es musste schnell was passieren.... eine woche nahme ich 50 mg L-Tyroxin, danach die woche 75 und nun bin ich bei 100mg am tag....

Bin immer noch viel müde....Mein gewicht bleibt ständig bei 81kg....ich habe in letzter zeit viel gegessen...hab auch ständig ein hungergefühl....ganz komisch....

am 11. 8 muss ich wieder zur blutabnahme.... ich bin gespannt....

aber ich habe heute beschlossen das ich nun die nächsten 10 kilo in angriff nehmen möchte....Ich hoffe sehr das es klappt....

so das wars fürs erste....

lg manuela

Annaholic16 · 22.07.2008, 20:55

@ matrix:

Es lohnt sich auf jeden Fall zu einem Spezialisten zu gehen bei diesem Thema. Ein Hausarzt kennt sich nicht gut genug aus um dich über die Krankheit zu informieren. Als ich letztens meine Schilddrüsenwerte wollte, hat er mir Blut abgenommen, und mir 3 Tage später ein komplettes Blutbild vorgelegt (?). Mit dem Spezialisten kannst du genau sichergehen, welche Dosis du eventuell brauchst!
Je früher du gegen die Krankheit Tabletten nimmst, desto besser! Du verhinderst einfach schlimmere Folgen, wie z.B. stärkere Gewichtszunahme. Ich bin zwar erst 16 Jahre, aber ich nehme die Tabletten seit einem Jahr, Euthyrox 50, und fühle mich super! Diäten sind absolut kein Problem!

Lg Anna