Abnehmen Forum - Diät - Ernährungsumstellung mit BMI-Rechner

AngieA · 08.03.2010, 16:08

Hi,
Werte für die letzte Woche, 68,8 und 50 Sportminuten. Ansonsten hoffe ich, bei dir ist alles ok. Bis dann, liebe Grüße.

sonnenlicht · 12.03.2010, 08:55

hallo,
bin gestern wieder aus dem Urlaub zurück.
ie fast 3 wochen gingen zu schnell vorbei aber ich habe mich erholt.
habe zwar seit mittwoch eine mandelentzündung aber die habe ich ja 1 bis 2 mal im Jahr.

Habe mich heute auch auf die waage nach der urlaub gestellt es waren 77,2 es ist ok. ich denke dass es nächste woche wieder 76 sein werden.

AngieA · 19.03.2010, 16:24

Hi,
schön, dass alles ok ist und das mit den 68,.. hast du ja auch schon wieder geschafft. Super. Sportminuten für letzte Woche 170 und leider gewichtstechnisch ein bisschen mehr geworden, lag bei 69,3. Mal sehen, was das Wochenende so sagt. Bis dann und kurier deine Mandelentzündung aus.

sonnenlicht · 21.03.2010, 18:43

heute war ich nach 3 wochen urlaub und 1 woche krank wieder im fitti.
bin wieder gesund und das training kann weitergehen.

Das gewicht war heute bei 76,6.

wir haben gestern unsere eheringe bestellt. wir hatten uns vor dem urlaub schon welche ausgesucht nummer aufgeschrieben etc. aber gestern haben die uns gesagt diese haben die nicht mehr sind aus dem sortiment raus jetzt gibt es eine neue kolektion naaa tolllll
aber zum glück haben wir ein anderes paar gefunden was uns auch sofort gefallen hat.

AngieA · 27.03.2010, 20:11

Hi,
na toll, das nenn´ich eine "schöne Bescherung" fast zu Ostern, auf einmal gibt es die Ringe, die man sich schon angeguckt hatte nicht mehr... .
Bei mir war es letzte Woche nicht so doll mit dem Sport nur 55 min und leider auch 70,3. Diese Woche wird auch nicht viel besser, aber nähere Infos dazu später. Gut, dass es dir wieder besser geht und alles überstanden ist, jetzt heißt es mit frischem Schwung in den Frühling, na dann... ;-))

sonnenlicht · 28.03.2010, 15:03

hallo,
freitag und heute wr ich beim sport habe also bis jetzt 140 min.
irgendwie will das gewicht nicht runter.
ich gebe nicht auf. irgend wann kommt der tag wo es weitergeht.
die neuen ringe die wir uns ausgesucht haben sind aber auch sehr schön.
gestern habe ich unsere einladungskarten bedruckt und ausgefüllt.
nächste woche können wir diese dann verschicken.

AngieA · 28.03.2010, 17:49

Hallo,
also bei mir hat sich am Gewicht zum letzten Mal nichts geändert und Sportminuten für diese Woche 65. Nun ja, nicht so viel, aber es wird wieder mehr werden, im Moment habe ich nicht so viel Zeit. Ach ja und Ostern... und die Süßigkeiten... oh je, ich hoffe ich kann mich zurückhalten. Das wird dir sicher nicht anders gehen. Aber die 2 kg will ich wieder weg haben, also muss ich was tun und das werde ich. Wenn wir uns nicht mehr hören/lesen

dann schon mal FROHE OSTERN und ein paar schöne Tage.

AngieA · 14.04.2010, 09:47

Hi sonni,
nun ja, die Werte für vorletzte Woche, 70,4 und keinen Sport, hatte leider keine Zeit und letzte Woche 72,2 - oh Schreck, die Osternascherei lässt grüßen - aber 170 Sportminuten habe ich zu vermelden. Ich denke, dass ich aber relativ schnell wieder auf 70 komme und dann wieder daran arbeiten kann wieder eine 6 vorn stehen zu haben. Bis dann und lass mal wieder was von dir hören.

sonnenlicht · 14.04.2010, 20:43

hallo,
ich habe momentan auch wenig zeit eine woche ohne sport gewicht schwant zwischen 77 und 77,8...

Heute hatte ich 77,6. oh man irgendwie geht es nicht weiter uns das sooo lange.

Momentan habe ich mit der hochzeitsorganisation etwas zu tun und auf der arbeit ist auch einiges zu tun.

aber morgen will ich ins fitti. habe ich mir fest vorgenommen. morgen habe ich keinen termin.

AngieA · 20.04.2010, 16:34

Hi sonni,
manchmal ist das wirklich lästig und dauert und dauert... Meine Werte für letzte Woche: 60 Sportminuten und 70,8. Auch ich werde versuchen noch etwas weniger hinzubekommen. Mal sehen.

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