30.09.2009, 09:07
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#9 |
| Diäten-Kenner
Registriert seit: 30.09.2009 Geschlecht: weiblich
Abnehmart: kcal zählen, Sport
Meine Stimmung:  |  AW: Heisshunger auf Schokolade - was tun!? | |
Hallo Minxy,
Gummibärchen habe ich eine Zeit lang auch hin und wieder mal gegessen, bin aber eher der Schokolade-Typ. ABER diesen Tipp werde ich auf jeden Fall auch in nächster Zeit berücksichtigen. Werd einfach mal alles durchprobieren.
Erst durch die Nachgabe bei den Heisshungerattacken habe ich überhaupt so viel zugenommen (10 kg in etwa einem Jahr), also hilft es mir schon mal ganz enorm, wenn ich die in den Griff bekomme 
Vielen Dank für eure zahlreichen Tipps, ihr seid super!    Beginn: 15.05.2010
1. Etappenziel: 72,0 kg - erreicht am 22.05.2010 ^_^
2. Etappenziel: 70,0 kg - erreicht am 03.06.2010 ^_^
3. Etappenziel: 68,0 kg - erreicht am 23.06.2010 ^_^
4. Etappenziel: 66,0 kg - erreicht am 18.07.2010 ^_^
5. Etappenziel: 64,0 kg - Belohnung: Friseur oder Badeausflug
6. Etappenziel: 62,0 kg - Belohnung: schönes Buch oder teure CD
7. Etappenziel: 60,0 kg - Belohnung: Shopping
Mein Weg zu 60,0 kg (Traumgewicht 55,0 kg) - Der Weg ist das Ziel. (Konfuzius)
1.008  von 1.000 Juli-Sportminuten geschafft!
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